Igår efter jobbet vart det ett benpass samt lite intervallträning. Självklart blev det bastun efter träningen. Det är fan det bästa ;)

När jag börjar träna igen efter en dålig period av träning så brukar jag köra det ganska lugnt. För jag lyckas alltid dra på mig förkylningar annars. Jag kör på ofta men lugnare. Förutom promenader för det är jag van vid tack vare hundarna. så där knatar jag på som fan. ;)

Vakna sent idag...skööönt! Men jag tog en morgonpromenad innan frukosten och gick en timma med hundarna. Det går undan när jag går. ;) Har alltid min pulskocka på mig när jag tränar. Vilket är skit kul för det gör allt roligare. Så imorse brände jag 450 kcal på promenaden. Det är ju massor! =D
Två såna promenader till så har jag bränt nästan lika mycket som jag äter.

Ungefär så här ser jag ut när jag promenerar. ;)


Både tröja och vindbyxa är från SOC.

Idag hade jag dock en jacka på med och kängor. ;) Det börjar ju bli kallt ute.
Hahaha Hero kikade in när jag tog bilden. Han älskar sin matte! =P 

Snart är min arbetsdag slut. Nu börjar jag känna att jag är trött. Det blir en  powerwalk med hundarna när jag kommer hem, sen ska jag faktiskt SOOOVA!

Imorgon blir det träning efter jobbet. Ska även passa på att basta. ;)

Va uppe vid fyra imorse för att förbränna lite fett på cykeln. =P

Usch vad härligt det är att väcka kroppen på det sättet! ;)

Nu är jag taggad!!

Efter en lång tid med ostrukturerade dagar så börjar jag om från noll imorgon!

Ska se om blogga fortfarande fungerar för mig. Jag tror att det kommer hjälpa mig att hålla motivationen uppe.
Men det återstår och se! =P

Nu denna vecka är det långvecka för mig. vilket innebär att jag jobbar Mån, Tis, Fre, Lör, Sön, Mån och Tis. Så jag ska göra mitt bästa och försöka klämma in så mycket träning som jag orkar.

Maten imorgon blir:

Tidig frukost: Proteindrink
Frukost: Vanlij kesella
Lunch: Kokt torsk med lite kosta grönsaker samt egengjord sås. (Kesella, dill, rom och lök)
Mellanmål: Proteindrink
Middag: Samma som lunch
Kvällsmål: blir nog ett två kokta ägg med majonäs.

Självklart massor av gott citronvatten till! =)


Vi håller på att renovera hemma så förtillfället har vi inget kök. Och det kommer va så ett tag då köket vart felbeställt. =/  Men lite mat går att tillaga hemma där av kommer min mat kanske bli en aning enformigt i början. 


 Min mat ser väl ungefär ut så här. =P
Det är gott, speciellet med min goda sås till!

Och hur länge det får vi se.

Mycket har hänt men bara till det positiva! =)

Jag lääängtar sååå till den 27 jan. =) Det känns som om dessa 38 dagar kommer ta en evighet. =( Men jag får väf försöka låta bli att tänka på det så kanske det går fortare!

Det har varit kaos på jobbet, och jag älskar det! Jag älskar att ha saker att göra!!


Imorgon blir det hårdträning! Det älskar jag med!! =)

Satt och tänkte på mobiler och drog då tillbaka till den första mobilen jag fick. Det var ju själklart väldigt länge sedan. Min första mobil var en Ericsson T18 röd och syrran hade en svart. =) Hahahahahah jag googla och fick upp lite bilder. Snacka om att det har gått fort med utvecklingen. =)





Nu sitter man med en Iphone och Htc som kan göra det mesta! Den här kunde ringa, sms och så fanns det en kontaktbok. Ja jo lite inställningar var det på den där man typ kunde byta ringsignal. Kommer inte ihåg om det var något mer men jag tror inte det.

Jaha..det var ett tag sedan jag skrev...men nu fick jag plötsligt lite sug på att skriva några rader. =P

Livet fortsätter ju att rulla på fast än man inte skriver i bloggen.

Vet dock inte vart jag ska börja! =/
Shopping, mysig spa-dag, haltande hund, hösten har verkligen kommit, jobbet går bra, julen är snart här, födelsedagar, middagar med vänner, simning...
Ja det händer som sagt lite saker i livet...kommer inte kunna skriva om allt. Gjorde därför en väldigt kort sammanfattning. =P


Och med detta avslutar jag med att jag älskar min pojkvän, familj, vänner och självklart mina två underbara hundar Ebba och hero! =)


See ya..

Hösten är här och jag älskar det!!!!!

Det blir promenad i skogen idag med mina små älsklingar!

Jag har inte så långt kvar tills jag har nått min målvikt!!! Det har gått lättare än jag trodde. =)


Jupp de var allt jag hade att säga nu. =P

Fan vad alla ska tjata om valet! LÄGG NER DET NU, DET ÄR ÖVER OCH DET BLEV SOM DET BLEV!!!

Folk har rätt och tycka vad det vill och rösta på vad dom  vill, där av demokrati!

Jag fick jaga ungtjur förra veckan. De hade smitit från hagen. Dock så syns det inte så bra på bilden, men jag är blöt upp till knäna och har lerstänk på tröja och ansikte. =P
Jag blev skallad av tjuren också. =P



Lite oversize tröja på mig.

Som sagt så kommer jag inte hinna hem till idol ikväll. Oh ja...jag tittar på det men endast i början. Det är kul att titta på människor som tror att dom kan sjunga fast i själva vekat så låter det förjävligt. =P Samtidigt så är det kul att se på dom som verkligen kan. =)

Igår offra jag min träning för att se Biggest loser. Det var två bekanta till mig som var med och jag ville se det. Jag tycker dom var skit duktiga och jag hoppas att de kämpar på och lyckas uppnå sina mål. Det är två jätte gulliga tjejer. Jag håller tummarna för dom. =)

Så ikväll kan jag inte offra min träning. Jag får se repriset som går 00:10, om jag klarar att hålla mig vaken. =P
Jag har börjat gå till jobbet från centralen och det tar runt 40-45 min. Det är så jävla skönt och jag vaknar verkligen. =)  Funderar om jag ska gå från jobbet till centralen sen eller om jag ska skita i det. Väl hemma så ska jag ner i vårt gym och sen blir det vår vanliga kvällsrunda. =) Men går jag så förbränner jag lite extra kalorier och det är ju aldrig dåligt. ;)

Vad skönt att det är måndag. Jag ahr bara tisdagen kvar att jobba sen så är jag ledig i nio dagar. Gud vad jag älskar dragpass. =D

Jag har ju börjat med träningen igen efter att semestern förstörde mina rutiner. =P
Så onsdag blir det simning och cykling, massa promisar med ebba och kanske något på kvällen sen.
Torsdag är det jag och ebba, så då blir det träning med henne och mig själv.
Fredag så ska jag och ebba ut till stallet och bygga banor inför helgens tävling. Jag ska angera som en extra söt vikt i vagnen. =P Ska passa på att försöka träna ebba lite också.
På lördagen så är det tävlingen och jag har aldrig varit med på en sådan så det ska bli kul, men då stannar ebba hemma med killen. Hon tycker hästar är spännande så jag måste träna henne.  
På söndag så blir det nog vila. =)

Sen så får jag se vad jag hittar på resten av dagarna. =) Träning ska se alla dagar utan denna söndag som kommer.

Min mormor fyllde år i förrgår. Det var jätte jobbigt! Eller ja, hon skulle ha fyllt år. Hon dog förra året i november. =( Jag tänker fortfarande på henne. Hon kommer alltid finnas i mitt hjärta!!
Jag har inte ens orkat hälsa på Bengt på bra länge. Det är så jobbigt att gå dit! Allt påminner om mormor! Dessutom blir bengt så ledsen och då blir jag ledsen och jag orkar inte det. Klart jag inte klarar att hålla mig stark hela tiden, men jag föredrar att vara själv hemma de dagar jag tycker det blir för mycket.


Vi satt och tittade på Grown Ups för ett litet tag sedan, Den var skit bra! Den ska ni se om ni gillar komedier. ;)


Jag beställde mammas present här om dagen, och det tog bara två dagar sen så trilla avin ner i brevlådan. Så den skall hämtas på ons när jag är ledig.

Har dessutom pratat med en tjej som letar efter en medryttare. Vi ska eventuellt träffas. Jag vill ju helst rida Wilma men det går ju inte eftersom hon inte vill rida själv, hon vill ha sällskap av andra hästar, vare sig man rider ut eller i sandlådan. Jag får se hur jag ska göra. =/